Il massaggio “Abyanga” viene effettuato in una stanza riscaldata, senza correnti d’aria e su di un lettino da massaggio con degli oli specifici preparati dall’ operatore, con i quali viene massaggiato tutto il corpo, attraverso le manovre di massaggio si ottengono numerosi Benefici. Per via degli oli la persona che riceve il massaggio indosserà uno slip o un costume ridotto,

che permetta il massaggio e l’unzione della pelle.

Il Massaggio Abyanga si sviluppa in 2 fasi: Supino e Prono.

Nella fase 1, la persona che riceve il massaggio si sdraierà supino, si inizierà il massaggio dai piedi mentre il resto del corpo potrà restare coperto con un asciugamano. Dal piede si salirà sulle gambe, braccia, addome, torace per concludere sul collo.

Nella fase 2, il paziente si girerà prono, e il massaggio inizierà dalle gambe, glutei, schiena, spalle, collo per finire sulla testa. Il massaggio Abyanga è una tecnica che ingloba vari aspetti della fisiologia esoterica indiana, comprendendo nel suo massaggio frizioni, trazioni, percussioni , coppettatura, allungamenti, oltre che stimolazione dei Marma e riequilibrio dei Chakra.